健康コラム

2020/06/22

こころの健康

新型コロナウイルス感染症の影響で慣れない生活にとまどっていませんか?

こうした状況下では、こころの健康を保つために、必要な日常生活上のバランスを大きく崩してしまうことがあります。

そこで今回は、こころの健康維持のコツをお伝えします。

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