健康コラム
2025年04月22日
ヘルスリテラシーを向上させよう！
今月の保健師のつぶやきテーマは、、、「ヘルスリテラシー」についてです✨
ヘルスリテラシーとは、健康や医療に関する正しい情報を入手して理解し活用する能力のことです🌸
この能力を向上させることで、日々の健康管理や医療の選択肢をより良い形で決定することができます。
私たちの身近には膨大な健康情報や医療情報であふれています📢
健康づくりに取り組むとき、簡単にできて効果がありそうなもの・流行しているものについ目を向けてしまいがちですが、
まずは信頼できる健康情報をしっかり見極められるようにすることが大切です🔔
正しい情報を見極めて活用し、自身にとって最適な医療を選択していきましょう🌼
ぜひ下記リンクより詳細をご確認ください👇👇